Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 marts 2024
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72 kg
Indtil videre tabt: 15,4 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2042 kcal
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Fedt: 86,07g | Prot.: 82,33g | Kulhyd.: 226,79g.
Morgenmad: Aldi Bauernschnitten, Bananen Pancake, Dinkelbrot, Alpenhain Camembert Creme, Erdnussbutter, Nutella Nutella, Gelee (Alle Sorten), Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Süßstoff Tabletten, Kaffee, Zucker. Frokost: Deluxe Kartoffelgratin mit Emmentaler Käse, Foodist Cereal Cinnamon, Tuc Classic. Aftensmad: Langnese Mini Milk, McDonald's Süßsauer Sauce - 25ml, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Bofrost Backteig-Tintenfischringe, Gebackener oder Gebratener Fisch, Bonduelle Junge Erbsen Zart und Extra Fein. Snacks/Andet: Duc De Coeur Mousse Au Chocolat, Cappuccino, Giotto Giotto . mere..
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Taber 3,5 kg om Ugen
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~{Diana}~'s Vægt Historie
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