Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 marts 2024
|
61,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 3,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1413 kcal
|
Fedt: 69,09g | Prot.: 46,81g | Kulhyd.: 138,67g.
Morgenmad: Trader Joe's Nuss-Mix Geröstet & Gesalzen, Oryza Natur Reis, Ja! Rahm-Spinat, Moreno Typ Trink Schokolade, REWE Sojajoghurt, Bananen, Sunlife Multivitamin Brausetabletten, Mayfair Rooibostee, Bio-Zentrale Flohsamenschalen, Kölln Haferkleie Flocken, DM Leinsamen Geschrotet, Davert Quinoa Pops, Aldi Bio Bio Haferdrink Natur, Instantkaffee (aus Pulver zubereitet). mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
 Kommentarer
So. Kleines Gewichts-Update. 😉 Damit starte ich jetzt in den März. 🌸🐦
01 mar 24 af medlem: Zimtschnecke3
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Zimtschnecke3's Vægt Historie
|