Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 marts 2024
|
100,8 kg
Indtil videre tabt: 0,6 kg.
Stadig tilbage: 35,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1609 kcal
|
Fedt: 69,87g | Prot.: 95,95g | Kulhyd.: 152,83g.
Morgenmad: Riograsa Масло Оливковое, Помидоры, Беларусь Сыр Пошехонский 45%, Олейна Подсолнечное Масло , Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Eco Мука Рисовая, Яйцо. Frokost: Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Bushido Кофе, Простоквашино Сметана 15%, Сэн Сой Соевый Соус, Капуста Белокочанная, Краснокочанная Капуста, Суши Маркет Онигири с Лососем. Aftensmad: Домик в деревне Кефир 3,2%, Курага, Помидоры, Беларусь Сыр Российский, Вкуснотеево Творог 5%, Violette Light Сыр Творожный Сливочный, Яйцо, Куриное Филе. Snacks/Andet: Данон Актибио Злаки. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AnastasiyaHochu65kg's Vægt Historie
|