monchichila3's Dagbog, 01 mar 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 marts 2024
66,1 kg Indtil videre tabt: 2,9 kg.    Stadig tilbage: 6,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 01 marts 2024:
667 kcal Fedt: 10,53g | Prot.: 46,45g | Kulhyd.: 98,51g.   Morgenmad: Gut & Günstig Haferflocken, Ananas, Chiquita Banane, Magerquark. Snacks/Andet: Ener Bio Proteinriegel Cookies & Cream. mere..
1592 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Taber 0,7 kg om Ugen

5 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


monchichila3's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.