lizunnet's Dagbog, 01 mar 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 marts 2024
56,8 kg Indtil videre tabt: 6,6 kg.    Stadig tilbage: 6,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 01 marts 2024:
1282 kcal Fedt: 70,48g | Prot.: 76,43g | Kulhyd.: 89,76g.   Morgenmad: Молочные Узоры Творог 5%, Банан, Помидоры Черри, Белая Дача Салат Весенний Микс, Filippo Berio Соус Песто Классический, Простоквашино Сливки 10%, Вареное Яйцо. Frokost: La Pina Арахисовая Паста, Клементины, Пятерочка Яблоко Сезонное , Hame Паштет из Свиной Печени, Салат Овощной со Сметаной, Добрыня Плов со Свининой. Aftensmad: Летний День Молоко 3,2%, Какао-Порошок (Несладкий), Банан, Maggi Зажарка с Морковью и Луком, Минтай Запечённый. mere..
Taber 0,6 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


lizunnet's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.