Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 februar 2024
|
57,2 kg
Indtil videre tabt: 6,3 kg.
Stadig tilbage: 7,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 februar 2024:
|
1386 kcal
|
Fedt: 71,15g | Prot.: 49,83g | Kulhyd.: 123,14g.
Morgenmad: Простоквашино Молоко 3,2%, Летний День Молоко 3,2%, Snaq Fabriq Coco Coconut, Лето Укроп Свежий, Monini Бальзамический Соус, Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Frokost: Пятерочка Яблоко Сезонное , Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, La Pina Арахисовая Паста, Domino’s Pizza Сэндвич-Ролл Куриный . Aftensmad: Красная Цена Клубника Замороженная, Банан, Апельсин, Жизнь Март Куриная Котлета с Овощами на Пару . Snacks/Andet: Boombar Батончик Мюсли "Фундук". mere..
|
Taber 9,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|