Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 februar 2024
|
58 kg
Indtil videre tabt: 5,4 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 februar 2024:
|
1362 kcal
|
Fedt: 61,95g | Prot.: 132,03g | Kulhyd.: 76,97g.
Morgenmad: Boombar Батончик Мюсли Клубника, Белая Дача Салат Весенний Микс, Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Магнит Помидоры Черри, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Магнит Свинина по-Французски. Frokost: Красный Лук, La Pina Арахисовая Паста, Пятерочка Яблоко Сезонное , Экомилк Сыр Греческий Фетика, Кабачки Тушеные, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Aftensmad: SPAR Салат из Помидоров с Соусом Песто , Перекресток Креветки в/М 90/120, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein . mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|