Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 marts 2024
|
74 kg
Indtil videre tabt: 9 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1520 kcal
|
Fedt: 88,29g | Prot.: 94,67g | Kulhyd.: 93,30g.
Morgenmad: Foodvill Какао Порошок из Обезжиренных Бобов Какао 10-12%, Яйцо Куриное, Помидоры, Лента Лоба, Доброе Дело Сардельки Телячьи, Грибы с Фаршем и Томатной Пастой (Лук200;Фарш300;Сыроежки300;Томат.Паста200). Frokost: Азбука Вкуса Капуста Тушёная с Мясом , Капустный Салат. Aftensmad: Котлеты из Гребешка (Гребешок.Морской500;Лук500;Геркулес20;Маслодлжарки25яичныйпорошок30);, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Солнечный Дар Льняной Жмых , Русское Море Икра Лососевая Имитированная. Snacks/Andet: Компас Здоровья Клетчатка Мелкая, Подимая Сторонка Сметана на Сливках 20%, Яйцо Куриное. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|