Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 marts 2024
|
82,3 kg
Indtil videre tabt: 17,7 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2255 kcal
|
Fedt: 63,68g | Prot.: 176,01g | Kulhyd.: 227,83g.
Morgenmad: Felix Orzeszki Ziemne, Калоризатор Блины Дрожжевые На Молоке, 7Nutrition Bluberry Jam, Mlekpol Mazurski Smak Twaróg Lekki 0%, Coffee Flat White, Калоризатор Груша Конференция, BakaD'Or Śliwki Suszone. Frokost: Coffee Flat White, Калоризатор Дайкон, Myfood Owoce Morza. Aftensmad: Roleski Ketchup Premium bez Cukru, WK Nutrition Płynne Białka Jaj , Калоризатор Шампиньоны, Калоризатор Помидор, Квлоризатор Огурец, Biedronka Awokado Hass, Калоризатор Яйцо. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tiunovmike's Vægt Historie
|