Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 marts 2024
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100,2 kg
Indtil videre tabt: 13,7 kg.
Stadig tilbage: 20,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1678 kcal
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Fedt: 59,93g | Prot.: 85,18g | Kulhyd.: 207,14g.
Morgenmad: Banana Brasil Banana Passa, Activia Iogurte Ameixa Zero, Queijo Minas, Pullman Pão de Forma Artesano Integral. Frokost: Predilecta Ketchup Livre, Cenouras, Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Hemmer Pepinos Rodelas Agridoce em Conserva, Raiola Azeitonas Verdes Recheadas com Pimentão. Aftensmad: Alcatra Grelhada. Snacks/Andet: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Mavalério Cacau em Pó Alcalino 100%, Molico Leite em Pó Desnatado Total Cálcio. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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jullyrodrigues03's Vægt Historie
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