Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 marts 2024
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75,4 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2255 kcal
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Fedt: 123,93g | Prot.: 87,98g | Kulhyd.: 194,30g.
Morgenmad: Lindenhof Gouda, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee. Frokost: Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Alnatura Hafermilch, Alnatura Cranberrys Gesüßt, Ja! Walnusskerne, Gut & Günstig Mandeln Natural, Milbona Quark 20%. Aftensmad: Petit Paris Brie in Scheiben, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Blütenhonig, Tee, Blütenhonig, Tee. Snacks/Andet: Kinder Maxi King, Marzipan. mere..
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Tager 2,8 kg om Ugen
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