Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 marts 2024
|
58,2 kg
Indtil videre tabt: 6,8 kg.
Stadig tilbage: 6,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1650 kcal
|
Fedt: 70,52g | Prot.: 90,23g | Kulhyd.: 171,04g.
Morgenmad: Фрукты в желе (Мужчина идёт на спорт), Рисовая Лапша (Вареная), Шницель из Телятины, Жареное Яйцо, Global Village Лобио с Фасолью, Тыквенные Семечки, Борщ с Курицей, Сырой Овощ. Aftensmad: Вологодское Мороженое , Фрукты в желе (Мужчина идёт на спорт), Куриная Грудка Отварная, Кефир 2,5%, Смешанные Орехи, Сырой Овощ. Snacks/Andet: Etlon Эспрессо, Апельсин, Orion Чокопай, Булочка с Шоколадом, Макдоналдс Капучино (0,2 L). mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marina_Angel's Vægt Historie
|