Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 marts 2024
|
109,5 kg
Indtil videre tabt: 24,5 kg.
Stadig tilbage: 9,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1801 kcal
|
Fedt: 89,85g | Prot.: 90,27g | Kulhyd.: 165,86g.
Morgenmad: Чизкейк ПП, Варенье, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%. Frokost: Квашеная Капуста, Драники с Мясом. Aftensmad: Савушкин Творог Деревенский, Джемы и Варенья. Snacks/Andet: Красное Яблоко. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Jumper007's Vægt Historie
|