Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 marts 2024
|
84,1 kg
Indtil videre tabt: 35,9 kg.
Stadig tilbage: 29,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1644 kcal
|
Fedt: 62,27g | Prot.: 30,51g | Kulhyd.: 252,06g.
Morgenmad: Serel Kakaolu Tahin Helvası, Ekici Krem Peynir, Yufka, Kaymak, Yeşil Zeytin, Doğal Peynir, Kızarmış Yumurta, Su. Frokost: patatesli bulgur pilavi, Hoşaf. Aftensmad: Mantı, Hoşaf, patatesli bulgur pilavi. mere..
|
Taber 3,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kader(dilarabuglem.ozlem.fatih)'s Vægt Historie
|