Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 marts 2024
|
92,1 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 22,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1453 kcal
|
Fedt: 85,16g | Prot.: 94,94g | Kulhyd.: 88,28g.
Morgenmad: Gold Fish Печень Трески, Авокадо Авокадо, Помидоры, Риат Молоко Цельное, ВкусВилл Спортхлеб. Frokost: Maestro de Oliva Оливковое Масло, ВкусВилл Тунец Скипджек Кусочками Натуральный, Нут (Вареный), Огурец (с Кожурой), Умалат Сыр Кавказский, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Aftensmad: Botanica Микс Зелени Салатный, Перекресток Дорадо Жареная. Snacks/Andet: Мандарины. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|