Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 marts 2024
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53,6 kg
Indtil videre tabt: 0,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1621 kcal
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Fedt: 36,65g | Prot.: 116,47g | Kulhyd.: 189,19g.
Morgenmad: Verso Natura Conad Farro Soffiato Biologico, Conad Piacersi Mousse Vaniglia, Sibamba Nocciole Sgusciate, Pere Abate, Albume d'uovo, Prozis Oatmeal Chocolate Brownie. Frokost: Coop Vino Bianco, Ossobuco, Scotti Risotto Milanese con Zafferano, Parmigiano (Grattugiato), Uovo. Aftensmad: Coop Crema di Arachidi, Pane Integrale, Zucca Delica, Vemondo Tagliata Vegetale. Snacks/Andet: Amfit Nutrition Whey Protein Cookies & Cream, Milbona Yogurt Greco Light, Dalia Gourmet Crema di Mandorle e Cocco, Milbona Yogurt Natural 0,1% Fat, Prozis Oatmeal Bon Bon, Albume d'uovo, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Crownfield Choco Shells. mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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