Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 marts 2024
75,6 kg Indtil videre tabt: 8,3 kg.    Stadig tilbage: 10,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 03 marts 2024:
1906 kcal Fedt: 60,29g | Prot.: 79,64g | Kulhyd.: 217,34g.   Morgenmad: Rosół, Świeży Makaron (Ugotowany). Frokost: Muffinka. Aftensmad: Kujawski Olej Kujawski 3 Ziarna, Domowe Rosół z Makaronem. Snacks/Andet: Sałata ze Śmietaną, Ślimak Sałatka z Kurczakiem i Ananasem, Mizeria, Pieczone Udko z Kurczaka bez Skóry, Ryż Biały, Tort. mere..
Tager 2,1 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Agngom's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.