susili2406's Dagbog, 03 mar 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 marts 2024
67,6 kg Indtil videre tabt: 5,4 kg.    Stadig tilbage: 2,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 03 marts 2024:
468 kcal Fedt: 26,77g | Prot.: 23,64g | Kulhyd.: 35,57g.   Morgenmad: Lätta Halbfettmargarine, Aldi Maasdamer Nussig, Tomaten, Gekochtes Ei, Mischbrot. mere..
1718 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 0,5 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


susili2406's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.