Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 februar 2024
|
85,3 kg
Indtil videre tabt: 6,9 kg.
Stadig tilbage: 26,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 februar 2024:
|
1126 kcal
|
Fedt: 69,54g | Prot.: 78,24g | Kulhyd.: 49,14g.
Morgenmad: Черника, Philadelphia Original Cream Cheese, Малина, Оливковое Масло, Яйцо, Great Value Romaine Lettuce, Costa Brava Ham, Schlunder Bread, Желтый Сладкий Перец. Aftensmad: Hellmann's Light Mayonnaise, Помидоры Черри, Great Value Romaine Lettuce, Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая, Сыр Гауда. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
varenytsia_official's Vægt Historie
|