Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 marts 2024
|
94,3 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 31,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
878 kcal
|
Fedt: 33,53g | Prot.: 21,89g | Kulhyd.: 125,11g.
Morgenmad: Кофе с Молоком и Сахаром, Сельдь Соленая, Сельдь Соленая, Магнит Хлеб Урицкий. Frokost: Кофе с Сахаром, Окей Салат из Тыквы с Яблоком, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Aftensmad: Кофе с Сахаром. Snacks/Andet: Груша. mere..
|
Tager 1,0 kg om Ugen
|
|
maksimova_1967bc's Vægt Historie
|