Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 marts 2024
|
64,7 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 6,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2131 kcal
|
Fedt: 127,72g | Prot.: 166,38g | Kulhyd.: 69,54g.
Morgenmad: ВкусВилл Ряженка 4%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Elmika Отруби Овсяные, Гарнец Мука Гречневая, Вареное Яйцо, ВкусВилл Творог 5%. Frokost: ВкусВилл Скумбрия по-Питерски, Вареное Яйцо, Домик в деревне Кефир 2,5%, ВкусВилл Творог 5%, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Вареное Яйцо, ITLV Маслины с Косточкой. Aftensmad: ITLV Маслины с Косточкой, Оливки, Куриные Голени, Мистраль Нут. mere..
|
Tager 1,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dianashelen's Vægt Historie
|