Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 marts 2024
|
74,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 13,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1004 kcal
|
Fedt: 36,15g | Prot.: 38,92g | Kulhyd.: 104,65g.
Morgenmad: Кофе Эспрессо, Сладкий Красный Перец, Салат Айсберг, Жареное Яйцо без Жира, Рис Вареный. Frokost: Борщ Вегетарианский. Aftensmad: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Хлебнаш Чиабатта Итальянская, Куриная Отбивная, Грабли Суп Грибной с Шампиньонами. Snacks/Andet: Кофе Эспрессо, Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой, Bio Баланс Био Кефирный 1%. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kulakovamarina099's Vægt Historie
|