Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 februar 2024
|
75,6 kg
Indtil videre tabt: 10,9 kg.
Stadig tilbage: 15,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 februar 2024:
|
1416 kcal
|
Fedt: 55,66g | Prot.: 81,25g | Kulhyd.: 148,63g.
Morgenmad: Радость Вкуса Сыр Сливочный 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Американо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Frokost: Котлета Куриная, Самбери Картофель Айдахо, Перекресток Салат Капуста по-Грузински. Aftensmad: Минтай в Сметане, Пекинская Капуста, Trattoria di maestro Turatti Макароны Farfalle. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
___ Espresso___'s Vægt Historie
|