Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 marts 2024
|
90,2 kg
Indtil videre tabt: 6,2 kg.
Stadig tilbage: 29,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1293 kcal
|
Fedt: 70,05g | Prot.: 74,68g | Kulhyd.: 95,21g.
Morgenmad: Epica Йогурт Питьевой без Сахара, Грецкие Орехи, Kruazett Хрустящие Хлебцы из Печи Ржаные. Frokost: Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Три Несушки Яйца Куриные, Barilla Penne Rigate Integrale, Сарепта Масло Горчичное. Aftensmad: Сарепта Масло Горчичное, Ялуторовский Мясокомбинат Карпаччо из Мяса Курицы, Огурец (с Кожурой), Рост Томаты Сливовидные Фламенко, Каждый День Шпинат. mere..
|
Tager 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|