Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 marts 2024
|
103 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 23,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
746 kcal
|
Fedt: 25,92g | Prot.: 77,94g | Kulhyd.: 49,57g.
Morgenmad: Optimum Nutrition ПРОТЕИНОВЫЙ Порошок , Кальмары (Вареные или на Пару), Морковь, Вареное Яйцо, Морская Капуста, Борщ с Говядиной, Куриные Грудки (Запеченые), Картошка Печеная. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|