Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 marts 2024
|
51,4 kg
Indtil videre tabt: 9,6 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1407 kcal
|
Fedt: 66,50g | Prot.: 60,14g | Kulhyd.: 123,84g.
Morgenmad: Простоквашино Йогурт с Персиком 2,9%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Fito Forma Крем Паста Фисташка, Пятерочка Сахар, Ne Moloko Соевое с Бананом, Take A Bite Батончик Ананас , Калужский Хлебокомбинат Лаваш Армянский Бездрожжевой. Aftensmad: FitnesShock Topless Hazelnut, FitnesShock Topless Protein Bar Almond, FitnesShock Topless Protein Bar Peanut, President Сыр Плавленый Сливочный, Вкусвилл Омлет с Сыром и Курицей. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
слойка с сыром's Vægt Historie
|