gokerbaydar's Dagbog, 05 mar 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 marts 2024
90 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 10 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 05 marts 2024:
683 kcal Fedt: 36,37g | Prot.: 34,58g | Kulhyd.: 53,86g.   Morgenmad: Yumurta. Frokost: Migros Karışık Turşu, Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası, Balkan Ayran, Etli Nohut, Pirinç Pilavı. Snacks/Andet: Şekersiz Türk Kahvesi, Antep Fıstığı, Fındık, Badem. mere..
Tager 0,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


gokerbaydar's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.