Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 maj 2015
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64,5 kg
Indtil videre tabt: 26,4 kg.
Stadig tilbage: 10,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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759 kcal
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Fedt: 17,35g | Prot.: 52,19g | Kulhyd.: 109,53g.
Morgenmad: Fresas, Plátano, Silk Pure Almond Unsweetened, Vinagre (Sidra), Trader Joe's Secrets of the Psyllium (Pure Plantago Husks), Zumo de Limón, Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Bicarbonato de Sodio. Frokost: Zumo de Limón, Dolores Atún en Agua, La Huerta Mezcla Campesina, Coliflor Cocido (Fresco). Aftensmad: Trader Joe's Secrets of the Psyllium (Pure Plantago Husks), Fage Total 0%, Papaya, Té (Infusión). Snacks/Andet: Aguacate, Kirkland Signature Pechuga de Pavo. mere..
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Taber 1,1 kg om Ugen
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Abbyhanelet's Vægt Historie
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