Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 marts 2024
|
57,3 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 2,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1422 kcal
|
Fedt: 68,93g | Prot.: 98,35g | Kulhyd.: 102,10g.
Morgenmad: Фундук Фундук Сушеный, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Natura Сыр Сливочный 45%, Яйцо, Рижский Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной Подовый Хлеб. Frokost: Рис Вареный, Куриное Филе. Aftensmad: Орехи Кешью, Рис Вареный, Филе Индейки. Snacks/Andet: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Орехи Кешью, Фундук Фундук Сушеный, Protein Rex Пирожное Протеиновое "Яблочный Тортик". mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Zebraskin's Vægt Historie
|