Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 marts 2024
|
110,2 kg
Indtil videre tabt: 16,8 kg.
Stadig tilbage: 28,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1438 kcal
|
Fedt: 66,55g | Prot.: 48,48g | Kulhyd.: 158,25g.
Morgenmad: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Ярче Томаты Сливовидные Желтые, Зеленый Листовой Салат, Селяночка Яйца, Fazer Энергия Здоровья, Абрикосовые Джемы и Варенья, Простоквашино Кефир 3,2%. Frokost: Деревенька Ряженка. Aftensmad: Соленые Огурцы с Укропом, Хайнц Кетчуп Томатный, Слобода Майонез Семейный, Огурец (с Кожурой), Экокультура Томаты Сливовидные Желтые, Капуста Белокочанная, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой Тонкий, Самса с Тыквой. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Borzenok79's Vægt Historie
|