Bahama007's Dagbog, 06 mar 24

powolutku....w dobrym kierunku 😁
99,9 kg Indtil videre tabt: 31,5 kg.    Stadig tilbage: 14,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 06 marts 2024:
898 kcal Fedt: 40,07g | Prot.: 58,41g | Kulhyd.: 72,56g.   Morgenmad: Biedronka Chleb Tostowy Pełnoziarnisty, Pomidory, Jajecznica, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka. Aftensmad: Biedronka Zupa Koperkowa, Kraina Wędlin Szynka Zawędzana, Biedronka Bułka z Ziarnami. mere..
Taber 0,4 kg om Ugen

12 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Bahama007's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.