Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 marts 2024
|
133,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 53,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2164 kcal
|
Fedt: 92,22g | Prot.: 73,96g | Kulhyd.: 263,52g.
Morgenmad: Воздушный Молочный Шоколад, Котлета Куриная, Жареная Картошка. Frokost: Семейка Озби Сушки Кроха Ванильные, Пита сендвич, Зеленая Околица Лепешка с Сыром Сулугуни и Зеленью. mere..
|
|
3423 kcal
|
Motion:
Crosstrainer - 12 minutter, Hvile - 15 timer og 48 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Арина ЩЕРБАНЕВА's Vægt Historie
|