Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 marts 2024
|
61 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 11,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1570 kcal
|
Fedt: 98,65g | Prot.: 104,66g | Kulhyd.: 66,55g.
Morgenmad: Картофель Отварной, Майонез, Жареная или Запеченная Курица, Шампиньоны Жареные, Морковь по-Корейски, Торчин Салатная Заправка Цезарь, Кулиничи Сухари Киевские, Помидоры Черри, Пекинская Капуста, Агромол Сулугуни, Сваренное Вкрутую Яйцо. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Billa Салат Микс Де Люкс , Агромол Моцарелла, Стейк из Свинины или Котлета. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|