Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 marts 2024
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65,3 kg
Indtil videre tabt: 26,7 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1333 kcal
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Fedt: 40,08g | Prot.: 54,80g | Kulhyd.: 184,65g.
Morgenmad: Banane, Bresso Leichtgenuss, Gut & Günstig Sandwich Vollkorn, Kaffee mit Milch und Zucker. Frokost: Dean&David Mango Chicken Curry Bowl. Aftensmad: Kania Tafel Meerrettich Scharf, Edeka Lachsforelle, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Gut & Günstig Sandwich Vollkorn. Snacks/Andet: Haribo Almdudler. mere..
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Tager 1,4 kg om Ugen
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