ekasusanty9's Dagbog, 07 mar 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 marts 2024
64 kg Indtil videre tabt: 11,5 kg.    Stadig tilbage: 13 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 07 marts 2024:
1087 kcal Fedt: 59,43g | Prot.: 59,85g | Kulhyd.: 64,99g.   Morgenmad: Jack N Jill Piattos Sapi Panggang, KFC Dada Ayam, Tempe Goreng Tepung, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). mere..
Taber 2,1 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


ekasusanty9's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.