Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 marts 2024
|
63 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2012 kcal
|
Fedt: 66,26g | Prot.: 111,94g | Kulhyd.: 240,07g.
Morgenmad: 地瓜. Frokost: 統一 陽光低糖高纖豆漿, 全聯 豬後腿肉, 白飯. Aftensmad: 白飯. Snacks/Andet: 麥當勞 (McDonald's) 雙層四盎司牛肉堡. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|