Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 marts 2024
|
51,0 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 3,0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1144 kcal
|
Fedt: 54,11g | Prot.: 44,81g | Kulhyd.: 120,79g.
Morgenmad: 黑咖啡, 煎雞蛋, 全家 香蔥麵包. Frokost: 紅燒豆腐, 海帶, 炒青菜, 白飯, 炸雞排, 艾多美 阿拉比卡三合一即溶咖啡. Snacks/Andet: 旺旺 厚燒鹽味. mere..
|
Tager 1,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|