|
Ураааа! Минус 20 кг!!!
Вчера вечером в гостях совсем ничего не ела) даже наполеон 😏 видимо мой организм решил меня наградить за эти лишения 😁
|
81 kg
Indtil videre tabt: 20 kg.
Stadig tilbage: 20 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1597 kcal
|
Fedt: 82,52g | Prot.: 146,41g | Kulhyd.: 53,90g.
Morgenmad: Киви, Snaq Fabriq Печенье SNAQER - Арахис, Изюм и Карамель, Сыр Российский, Soulway Протеин Шоколадный, Молочное Царство Творог 5%. Frokost: Sporty Протеиновое Печенье Криспи, Tamaki Соус Ореховый, Котлеты из Говядины, Сыр Российский, Хуторок Творог 5%, Soulway Протеин Банан, Минский Молочный Завод №1 Творог Мягкий 4%. Snacks/Andet: Fit And Joy Протеиновый Батончик Манго, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом и Шоколадом. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Вау 🤩 молодчина 👍 Юля, жги 🔥🔥🔥
06 mar 24 af medlem: Varvara.Vladimirovna
|
06 mar 24 af medlem: Varvara.Vladimirovna
|
Поздравляю!!!Вы большая молодец!!!🥰👏😉🌹
06 mar 24 af medlem: 3volk
|
Поздравляю. Есть повод гордиться собой и купить себе в подарок что-то красивое.
07 mar 24 af medlem: allaskvortsova1975
|
07 mar 24 af medlem: AndreyIvan
|
Спасибо всем большое ❤️ довольная как слон 💔
07 mar 24 af medlem: Rexery77
|
Это потрясающе!! Вот это сила воли!🔥
10 mar 24 af medlem: Алла2001
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|