Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 marts 2024
|
128,9 kg
Indtil videre tabt: 51 kg.
Stadig tilbage: 68,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1004 kcal
|
Fedt: 44,92g | Prot.: 101,21g | Kulhyd.: 58,45g.
Morgenmad: ESN Iso Whey Protein Milk Chocolate, REWE Bio Frische Fettarme Milch, ESN Designer WHEY Almond Coconut. Frokost: Bunter Salat mit Mozarella. Snacks/Andet: ESN Designer Bar Almond Coconut, Edeka Bio Frische Fettarme Milch, ESN Designer Whey Black & White Vanilla, ESN Designer Bar Peanut Caramel. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|