Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 marts 2024
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73,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 18,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1667 kcal
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Fedt: 99,63g | Prot.: 75,05g | Kulhyd.: 117,84g.
Morgenmad: Hauchfein Delikatess Salami, Schär Körnerbrötchen, Hofmaier Geflügel-Mortadella, Ei, Lätta Lätta Joghurt, Petrella Peppasweet, Aldi Käseaufschnitt. Frokost: Dönerteller. Snacks/Andet: MY Vay Sojajoghurt Natur Ungesüßt, Äpfel, Lidl Heidelbeeren, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Erdbeeren. mere..
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Tager 0,3 kg om Ugen
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