Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 marts 2024
|
90,7 kg
Indtil videre tabt: 11,3 kg.
Stadig tilbage: 11,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1678 kcal
|
Fedt: 78,73g | Prot.: 107,60g | Kulhyd.: 132,61g.
Morgenmad: Простоквашино Сливки 10%, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Три Кита Форель Слабосоленая, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский. Frokost: Alti Сыр Бри с Плесенью, Грибы по корейски, Гречка, Лакшми Масло Гхи, Морковь, Петелинка Филе Куриного Бедра. Aftensmad: Голден Яблоко , Савушкин Продукт Творожный Чизкейк, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Горбуша, Лакшми Масло Гхи. Snacks/Andet: Магнит Грейпфрут. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
|
Anna41154's Vægt Historie
|