Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 marts 2024
|
132,3 kg
Indtil videre tabt: 10,9 kg.
Stadig tilbage: 44,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1222 kcal
|
Fedt: 51,35g | Prot.: 88,84g | Kulhyd.: 115,49g.
Morgenmad: Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники Домашние. Frokost: Квашеная Капуста, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Курицей, Покровский Хлеб Хлеб Ржаной. Aftensmad: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Вареное Яйцо, Хлеб Бородинский, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Овощное Рагу с Курицей. Snacks/Andet: Сырники Домашние, Банан. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|