Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 marts 2024
|
82,4 kg
Indtil videre tabt: 11,5 kg.
Stadig tilbage: 7,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
945 kcal
|
Fedt: 37,15g | Prot.: 38,00g | Kulhyd.: 113,14g.
Morgenmad: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Coalho, Plus Vita Pão de Forma Integral, Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Café com Açúcar. Frokost: Café com Açúcar, Ovo Mexido, Norte Goma Goma de Mandioca. Snacks/Andet: Paçoca. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|