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Die letzte Zeit ging es mir nicht so gut. Psychisch und körperlich. Habe nicht getrackt, mir einiges gegönnt aber trotzdem aufgepasst, dass es nicht ausartet.
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77,6 kg
Indtil videre tabt: 7,9 kg.
Stadig tilbage: 13,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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168 kcal
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Fedt: 0,47g | Prot.: 1,33g | Kulhyd.: 44,25g.
Morgenmad: Weintrauben, Apfel. mere..
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Taber 1,2 kg om Ugen
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