|
Emziren anne✨ Bebiş 4 aylık oldu ay sonu yavaş yavaş antrenmanlara başlayacağım salon bizi bekler 😀
|
72,3 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 10,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1334 kcal
|
Fedt: 51,89g | Prot.: 41,03g | Kulhyd.: 187,17g.
Morgenmad: Fiskobirlik Nuga , Beyaz Ekmek, Bal, Karışık Yeşil Salata, Siyah Zeytin, Sütaş Süzme Peynir. Frokost: Mandalina. Aftensmad: Kuru İncir, Badem. Snacks/Andet: Makarna, Hurma, Tadım Sarı Leblebi, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Beyaz Ekmek, Karışık Yeşil Salata, Türlü. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
motivasyonumfit's Vægt Historie
|