velesya.tm's Dagbog, 09 mar 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 marts 2024
87,9 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 29,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 09 marts 2024:
1194 kcal Fedt: 70,35g | Prot.: 45,94g | Kulhyd.: 95,22g.   Morgenmad: Мореслав Форель Слабосолёная, ВкусВилл Нерка Ломтики, Теплого Хлеба Хлеб Ржаной с Тыквенными Семечками, Авокадо Авокадо Хасс, Яйцо, Подсолнечное Масло, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. Frokost: Цех 85 Торт Мята-Миндаль . Aftensmad: Красный Октябрь Алёнка с Начинкой Вареная Сгущенка, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. mere..
Taber 2,3 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


velesya.tm's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.