Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 marts 2024
|
76,7 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 1,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
533 kcal
|
Fedt: 18,50g | Prot.: 72,25g | Kulhyd.: 10,89g.
Morgenmad: Edeka Bio Körniger Frischkäse, Eiklar, Ei. Frokost: Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen). Aftensmad: Frosta Gemüsepfanne, Lifeplus Daily Plus, Lifeplus Triple Protein Shake Vanille. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
MasterP12345's Vægt Historie
|