|
Niet verrassend (en dus ook niet teleurstellend 🤣) na mn onverwachte weekendje weg. Lekker doorrrrrr 🥳☀️
|
82,5 kg
Indtil videre tabt: 10,5 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1184 kcal
|
Fedt: 76,91g | Prot.: 84,07g | Kulhyd.: 26,22g.
Morgenmad: Thenewfood Amandelen, Wit, Kruidvat Zoetstof, Fage Griekse Yoghurt 0%, Fage Griekse Yoghurt 5%. Frokost: AH Rookkaas, Aldi Low Carb Crackers. Aftensmad: Meester & Zn. Gerookte Spekreepjes, Milbona Bio-Roomboter, AH Zuurkool Naturel, Diner / Slowcooker, Hachée. Snacks/Andet: Debic Slagroom 35%, IJs / Vanille roomijs (+ eidooiers), Chocoladereep Puur, basis. mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|