Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 marts 2024
|
93,8 kg
Indtil videre tabt: 5,4 kg.
Stadig tilbage: 5,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1861 kcal
|
Fedt: 40,07g | Prot.: 62,27g | Kulhyd.: 168,19g.
Frokost: Putenschinken, Salami, Mortadella, Weizenbrötchen. Aftensmad: Lasagne mit Fleisch und Spinat. Snacks/Andet: Alkoholfreies Bier, Grappa, Beck's Bier (500ml). mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
calli callmund's Vægt Historie
|