Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 marts 2024
|
57,6 kg
Indtil videre tabt: 9,3 kg.
Stadig tilbage: 5,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1468 kcal
|
Fedt: 69,28g | Prot.: 117,92g | Kulhyd.: 79,28g.
Frokost: Вино Сухое, Верес Огурцы Маринованные, Квашеная Капуста, Шашлык из Свинины, Картошка Вареная, Сильпо Куриное Бедро. Aftensmad: Amanti Персик с Грецким Орехом в Шоколаде, Schogetten Yoghurt Strawberry, Добрий Охтирський Хліб Батон, Мак Май Майонез 57%, Торчин Кетчуп с Чесноком, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Andet: Maribell Сироп, Кофе Эспрессо, Яготинский Молоко 2,6%. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|